La oss innse det: Det er ingen overraskelse at en treningsmåler er et kraftig tillegg til ethvert treningsprogram eller helseovervåking, og du trenger ikke å bryte banken for å eie en. Selv om aktivitetsmålere kan virke som et unødvendig tilbehør for mange, er de faktisk en viktig dings for å holde deg disiplinert og forpliktet til trenings- og helsemålene dine. Dette er grunnen til at de er populære blant treningsentusiaster og idrettsutøvere over hele verden.
Hvis du er i markedet for aktivitetsmålere og treningsmålere, er det noen viktige funksjoner du bør vurdere. De beste treningssporerne kommer vanligvis med de nyeste teknologifunksjonene som sportsmoduser, GPS, pulsmåler, Sp02-sensor, søvn- og velværesporing. For ikke å nevne, den bør være kompatibel med flere enheter og plattformer for å gjøre datasynkronisering enklere.
Amazfit Band 7
Amazfit Band 7 fitness tracker har en alltid-på-skjerm for å holde skjermen klar til å se uansett lysforhold. Skjermen er veldig stor, måler 1,47 tommer, den passer til all viktig informasjon uten at du hele tiden trenger å bla gjennom den. Utstyrt med et 232mAh batteri, tilbyr denne treningssporeren opptil 18 dager med aktiv bruk, slik at du ikke trenger å bekymre deg for at den slår seg av midt i aktiviteten din.
Den kommer med et bredt spekter av nyttige funksjoner, inkludert kamerakontroll, værmelding, alarm og klokke, og varsler om innkommende anrop og meldinger for optimal bekvemmelighet. Modellen har 120 sportsmoduser, intelligent gjenkjennelse av 4 idretter, og lar deg se spesialiserte data som oksygenopptak, treningseffekt og treningsbelastning etter trening.
Fitbit Charge 5
Fitbit Charge 5 kan hjelpe deg med å optimalisere treningsrutinen din med den inkluderte funksjonen for daglig kondisjonsvurdering. EDA-sensoren, plassert på håndleddet, gir daglige stressmestringsresultater med detaljert informasjon om kroppens respons på stress og hvordan man kan forbedre situasjonen.
Settet inkluderer et dashbord for helsemålinger for å hjelpe deg med å spore endringer i hudtemperatur, pulsvariasjoner, SpO2 og mer, slik at du har informasjonen du trenger for å administrere ditt velvære. 20 treningsmoduser egnet for styrketrening, løping og ridning, pluss å sette personlige mål for å opprettholde målpulssonen.
Aktivitetsminutter og 24/7 pulsmåler lar deg spore forbrente kalorier og optimalisere treningen for å oppnå ønsket intensitetsnivå. Alle dine prestasjoner og statistikk vises på en lysere fargeberøringsskjerm som er lett å lese i alle lys.
Fitbit Sense
Utstyrt med en EDA-skanneapp, kan Fitbit Sense oppdage elektrodermal aktivitet, som indikerer kroppens respons på stress, og forteller deg om du skal trene eller fokusere på restitusjon. Den kommer med en innebygd hudtemperatursensor for å hjelpe deg med å holde øye med temperaturendringer.
Pulsmåleren lar deg evaluere pulsen din ved atrieflimmer og enkelt dele den med legen din. Det er lav- og høypulsvarsler for å varsle deg når pulsen din er under eller over gjennomsnittet, slik at du kan ta den rette handlingen. Denne treningsmåleren drives av et kraftig batteri som kan vare i opptil 6 dager eller mer, avhengig av hvordan du bruker den. Batteriet har hurtigbytteteknologi slik at det er klart til bruk etter lading på bare 12 minutter.
0
