Jiu Jitsu-belter i orden

Opprinnelig, i japansk kampsport, ble belter i to farger brukt for å feste kimonoen. White, et symbol på ingenting, var ment for nybegynnere og symboliserte viljen til å ofre seg selv for å oppnå de høyeste standarder for stil. Black markerte dyktighet og mente at jagerflyen hadde overvunnet dødsangsten og stilen ble hans livs filosofi. Senere ble et system med fargede belter tatt i bruk for å visuelt spore elevenes fremgang.

Gradering av belter i jiu jitsu etter farge og rekkefølge

De går i streng rekkefølge. Hver og en må tjenes ved å gå gjennom et visst stadium av forberedelse og demonstrere kampegenskaper i sparring.

Viktig! En stor rolle spilles ikke bare av den fysiske og tekniske, men også av den åndelige veksten til atleten, samt hans nøyaktighet og disiplin.

Hvit kan brukes fra første treningsdag. Eleven observerer, setter seg inn i det grunnleggende i stilen, mestrer grunnleggende holdninger, teknikker for fall, bevegelser, grep og slag. Styrker fysisk styrke og utholdenhet.

For å motta hvert påfølgende belte, består søkere en eksamen. Betingelsene for opptak til det er regelmessig oppmøte på timer i en viss periode, kunnskap om vilkår og kommandoer i konkurranser. Eksamen inkluderer:

• demonstrasjon av tekniske elementer (på stedet, i bevegelse, med en partner);
• en eller flere kamper med andre kandidater.

Gul – kan oppnås tidligst seks måneder etter treningsstart, bestått standardene og en sparring. Eieren fortsetter å studere de minst traumatiske brytingsteknikkene, grunnleggende mellom- og langdistansebevegelser, og inkorporerer svingteknikken.

Orange tildeles etter systematisk opplæring i ett år eller mer. Eksamenen evaluerer klarheten og hastigheten til bevegelser, slag, evne til å håndtere våpen og resultatene av to kamper med andre søkere. Et viktig poeng er filosofien om selvforsvar. Du må kunne identifisere styrker og svakheter til motstanderen din, notere feil og justere treningsprosessen med tanke på dem.

Grønn – studenten har tilstrekkelig behersket forsvarsteknikker. Vet hvordan man kan frigjøre seg fra grep og kvelninger, og unngå slag. Dyktig i de fleste grunnleggende angrepsteknikker. Jeg har tatt veien til jiu jitsu, jeg er balansert, jeg stoler på følelsene mine.

Blått er en belønning for å oppnå høye resultater i kampsport. Utstedes kun fra 16 år. I løpet av denne perioden lærer jitsers å kombinere bevegelser, studere avanserte teknikker, forstå kraften i stilens psykologiske virkning og praktisere dens bevisste anvendelse.

Magenta (fiolett) kan utstedes etter 4–5 år fra begynnelsen av opplæringen og 2 år etter forrige sertifisering. Dette er midten av veien for en fighter med tålmodighet og en sterk indre kjerne.Ervervede ferdigheter poleres og mangler elimineres. Idrettsutøvere bestemmer seg for en brytestil, velger en vektor for videre utvikling og kan ta opp sine første elever.

Brown er en farlig og nådeløs motstander selv for en mester. Eieren er en jagerfly som har brukt det lilla beltet i 1,5 år og hvis sportserfaring er minst 5 år. Han finpusser teknisk kunnskap og ferdigheter i nærkamp, ​​danner sin egen stil, forbedrer reaksjonshastigheten og bevegelsene. Som instruktør formidler han aktivt det grunnleggende om ferdigheter til nybegynnere, og som profesjonell bringer han nye tekniske kombinasjoner til kampsportens generelle skattkammer.

Svart er et symbol på en mester, en ekspert.. På det tidspunktet den mottas, må utøveren være fylt 19 år. Tiden som kreves er 8 års opplæring og 1 år i graden brun. Mesteren lever brasiliansk jiu-jitsu og streber etter konstant selvforbedring. For å motta et sertifikat må du registrere deg som medlem av en av de eksisterende grenene til International BJJ Federation. Kan bruke hakama - lange, brede plisserte bukser - de tradisjonelle klærne til japanske samuraier.

Holdere av svarte belter begynner å bli tildelt dans - grader av mestring. Ventetiden på 1., 2. og 3. dan er i gjennomsnitt 3 år, 4., 5. og 6. - fem år fra tildelingsdatoen til den forrige. Etter ytterligere 7 år kan du nå 7. og 8. dan, og motta henholdsvis korall- og rød-hvite belter. Den høyeste rangen har rødt belte, som er en belønning for den niende mestringsgraden.

Hva betyr stripene på beltet?

For det For å stimulere veksten av elever bruker skolene strimler av gips - striper. De tildeles alle belter under svart for åpenbar fremgang på trening og seire i sportskonkurranser. Hver betyr at jageren har tatt neste skritt mot målet. Dette eliminerer ventetiden for kvalifiserende tester, gir selvtillit og er en utmerket motivasjon for å studere. Fire striper betyr at utøveren er klar for neste sertifisering.

Viktig! Sertifisering er en intern prosedyre for seksjonen, derfor, når du bytter klubb og trener, begynner studenten som regel reisen på et nytt sted i hvitt, og går gjennom alle trinnene til perfeksjon igjen.

Smale hvite striper på den røde lappen på det svarte beltet indikerer mesterens dans.

Forskjeller i mottaksbelter for voksne og barn

Både barn og voksne starter med tradisjonell hvit. Men det er noen forskjeller i prosedyren og betingelsene for å motta dem:

• hos voksne erstatter hvit umiddelbart blått. For dem tiden for å bruke et hvitt belte er den mest stressende. Du må mestre alle de grunnleggende bevegelsene og teknikkene. På dette stadiet blir de som er ubalanserte, udisiplinerte og ikke streber etter selvutvikling eliminert. Hos barn skjer denne prosessen jevnere. Nybegynnerpass, gul, oransje og grønn. Kun de som har fylt 16 år kan søke om blått;
• sertifisering for barnebelter inkluderer standarder for generell fysisk form (løping, mageøvelser, push-ups, pull-ups, elementer av akrobatikk). Før testen starter kontrolleres tilstanden til neglene, rensligheten til kimonoen, evnen til å knytte et belte og teoretisk kunnskap.;
• Beslutningen om å sertifisere en ung idrettsutøver tas av hans mentor, som også presenterer sertifikatet. Etter seriøs trening drar voksne til spesielle arrangementer med deltakelse av mestere på høyere nivå.

Interessant! Det er en tradisjon der den nypregede belteholderen går gjennom hansken til andre elever, og tåler slag fra beltet. Et annet alternativ er at jagerfly av samme rang eller høyere kaster den på matten én gang.