Er det mulig å sove i termoundertøy

Termisk undertøy er beregnet for aktiv sport og rekreasjon. Den er lett og tynn og er laget av syntetiske fibre. Strukturen til stoffet er et stort antall små celler som skaper et luftlag mellom kroppen og det ytre miljøet. Den delen av cellene som grenser til huden er designet for å umiddelbart absorbere fuktighet, og det ytre laget omfordeler denne væsken slik at den raskt fordamper. Dette er prinsippet for ethvert termisk undertøy, uavhengig av materialet det er laget av: polyester, mikrofiber, lycra, med eller uten tilsetning av naturlige fibre.

HENVISNING. Bruken av ull eller bomull endrer litt egenskapene til spesialundertøy, men endrer de taktile følelsene. Det er mer behagelig for huden.

Navnet "termisk undertøy" kan være misvisende for kjøpere. Faktisk varmer ikke slikt undertøy, men beholder naturlig kroppsvarme på grunn av riktig fjerning og fordeling av fuktighet.

Bør jeg sove i termoundertøy?

Under søvn beveger en person seg lite og produserer følgelig lite varme og svetter lite. I dette tilfellet vil ikke termisk undertøy utføre sine hovedfunksjoner. Det blir til et tettsittende sett av ganske tynt stoff. Hvor behagelig det vil være å sove i slike klær avhenger av situasjonen, personlige preferanser og kvaliteten på sengetøyet. De fleste kjøpere merker at de føler seg mye bedre i varm, men ganske løs pyjamas. Samtidig har noen brukere ikke noe imot termisk undertøy laget av naturlige fibre: det er behagelig, lett, mykt og føles som en ny hud.

Fordeler og ulemper for voksne

Termisk undertøy er ikke beregnet for å sove. Men i en rekke tilfeller kan bruken til dette formålet være rettferdiggjort:

1. Romtemperaturen er lav.
2. Termisk undertøy er laget av naturlige fibre.
3. De subjektive følelsene fra å bruke den til søvn er veldig behagelige.
4. En person har problemer med blodsirkulasjonen, lemmene hans er ofte kalde.

Det er følgende argumenter mot å bruke termisk undertøy for å sove:

1. Den varmer ikke med mindre du beveger deg. Det vil si at selv i et kaldt rom er det bedre å bruke flanell pyjamas - det blir mer varme.
2. Den er stram og smal, og hindrer blodsirkulasjonen. Men dette gjelder kun for billig og syntetisk termisk undertøy.

Hvorfor er det bedre å sove uten klær i det hele tatt:

1. Selv klær laget av naturlige stoffer komprimerer huden og forstyrrer blodsirkulasjonen. Fraværet av pyjamas lar deg slappe helt av og lindre spenninger fra mage- eller kjønnsområdet.
2. Det er bra for huden. Lufttilgang og naturlig kroppstemperatur fremmer epitelfornyelse.
3. Det er fare for svette i klær, og svette er et attraktivt miljø for bakterier, de begynner å formere seg mer intensivt.
4. Trangt undertøy, spesielt i kjønnsområdet, øker risikoen for infertilitet hos menn eller redusert seksuell aktivitet. I mindre grad gjelder det samme for kvinner.
5. Psykologisk effekt. Følelsen av en helt fri kropp lindrer stresset som har samlet seg i løpet av dagen.

Er det mulig for et barn å sove

Spørsmålet om å kle på et barn løses ved å bruke sunn fornuft. Det er nødvendig å evaluere barnets alder, typen termisk undertøy, formålet og klimaet i soveområdet.

Alle anbefalinger for valg av klær for å sove kommer ned til følgende regler:

1. Pysjamas bør være løsere enn vanlige klær.
2. Unaturlige materialer bør unngås.
3. Ingen pressende sømmer eller gnagende deler.

Hvis rommet ikke er kaldt, er bruken av termisk undertøy ikke berettiget. Det er bedre å la huden puste.

Hvis vi snakker om å sove på gaten mens du går, eller slappe av i kalde rom (for eksempel mens du reiser), vil riktig valgt termisk undertøy bare være fordelaktig. I dette tilfellet bør du bli veiledet av følgende punkter:

1. Tynnere lin er syntetisk, mens de som er laget av naturlige fibre er litt tykkere.
2. Det mest populære for barn: kombinert termisk undertøy, laget av syntet og bomull/ull.
3. Ullens hardhet vil avhenge av individuell følsomhet, men hvis du er bekymret for at det skal oppstå ubehagelige opplevelser, bør du velge to-lags undertøy, for eksempel Melton, som har et indre bomullslag. Gjenstander laget av kashmir eller naturlig silke er også egnet.
4. De kjøper termisk undertøy nøyaktig i størrelse, uten forbehold, og legger det på en naken kropp.
5. Små barn under 2 år svetter ikke mye, det er bedre å unngå å sove i termisk undertøy helt. Hvis modellen er veldig komfortabel, bør du velge minst halvparten av den laget av naturlige fibre.
6. Polyester er egnet for temperaturer +5...-5 °C, blandet: 0...-20 °C, merino: – 10...-40 °C.
7. De beste merkene for barn: Norveg (stort utvalg av lin laget av økologisk bomull, merinoull), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. Dette er et undertøy av meget høy kvalitet som ikke irriterer sart babyhud, er behagelig og mykt.

Konklusjoner. Du bør fokusere på dine egne følelser. Hvis termisk undertøy bare gir komfort og lar deg hvile godt, er det egnet for å sove. I andre tilfeller er det bedre å foretrekke klassikerne: løs pyjamas laget av svært høykvalitets naturlige materialer, eller ingen klær i det hele tatt.