Ble du lært opp til å gå i hæler? Mest sannsynlig lærte de seg selv. Og jeg også. Noen ganger ser det ut til at denne ferdigheten hos kvinner er, om ikke medfødt, så lett ervervet. Men i dag så en venn og jeg på sko som er mote denne sesongen, og "prøver dem" fra bildet, for å si det sånn. Hun avviste den neste modellen og forklarte det enkelt: "Jeg lærte aldri å gå ordentlig i hæler."
Så du må fortsatt studere. Og siden vi har en ung dame i familien vår som tar eksamen denne sommeren, er hæler et presserende problem. Du må trene på forhånd slik at du føler deg trygg og beveger deg til sommeren.
Bør du bruke hæler?
Generelt, for moderne jenter som selvsikkert går gjennom livet i sine røffe joggesko eller støvler, fremkaller elegante sko med hæler en rekke følelser. "Eller kanskje vi fortsatt bør beholde våre vanlige sko?" Du kan forlate dem, men det vil fortsatt komme en tid da feminine sko vil være passende.
Tross alt visuelt ser en kvinne i alle aldre bedre ut i hæler enn i flate sko. Hun forvandler seg bokstavelig talt.
Viktig! En hæl får en lav kvinne til å se høyere ut. Det hjelper en fyldig dame til å se mer elegant ut og til og med virke slankere. Og det forbedrer holdningen for nesten alle.
Det er ingen hemmelighet at menn også liker det når en jente velger en modell med stiletthæler. Alt i alt, Det er mange grunner til at kvinner, som erkjenner at sko med flate såler er mer komfortable, ikke kommer til å gi opp hælene. Og vi er klare til å dele vår erfaring med den yngre generasjonen om hvor lettere det er å lære å gå i hæler.
Hvilke sko du skal velge for din første opplevelse
Jo høyere du reiser deg på tærne, jo mer ustabil blir du. For å gjenvinne selvtilliten og føle deg mer komfortabel, du må velge de riktige skoene.
Tegn på en passende modell:
- True til størrelsen, ikke stram eller fallende ned.
- Komfortabel lest, egnet for fotens bredde.
- Stabil hæl.
Råd. Ikke ta på stiletter umiddelbart. Det er bedre å starte med modeller med en kjegleformet hæl eller en "søyle".
- Den optimale hælhøyden er 7-8 cm, akseptabel - opptil 10 cm.
- Myk innersåle.
- Det er lurt å bruke naturmaterialer slik at foten ikke svetter eller sklir.
- Høy kvalitet, pålitelig festing av hælen til sålen.
Hvordan gå
Har du valgt dress-sko? Husk: det forplikter! Du må gå i den annerledes enn i joggesko. Så la oss begynne!
- Stå rett opp, rett ryggen, se fremover. Slapp av, løsne spenninger.
- La oss gå "fra hæl til tå", rullen er jevn, uten rykk.
- Vi tar korte steg, men prøver samtidig ikke hakk eller stokk.
- Vi peker tærne på skoene i én retning - fremover og rett, uten avvik til høyre eller venstre.
Råd. Tenk deg å gå i (eller ha på deg) et avsmalnet, stramt skjørt, gå på en linje eller bare ett gulvbord.
- Rette ben uten en liten bøy i knærne er en feil! For å gjøre gangen vakker og naturlig, må benet være lett bøyd i kneet.
- Og du trenger ikke å se på føttene dine hele tiden! Ikke vipp hodet, se fremover.
Råd. Ettersom du føler deg tryggere i hælene, ikke glem at du ikke vil gå i en rett linje hele tiden. Prøv å gå med en sving, og sett deg også ned, reis deg og ta noen skritt igjen.
Hvor du skal dra
Dette er også viktig. Å gå ut med en gang er risikabelt. Det er bedre å trene hjemme.
Råd. Hvis det er mulig og tid, start med kiler og gå deretter videre til hæler.
- Hold deg i skoene i flere timer, flytt rundt i leiligheten. Vær forsiktig: et vått gulv kan være glatt og derfor farlig.
- Gå til speilet og se på deg selv mens du går. Hvis du går trygt rundt i leiligheten, kan du gå ut.
- Ikke omgå trappene og kun gå ned med heis. Du trenger definitivt erfaring med å gå opp og ned trapper!
- Tenk på forhånd hvor du kan gå. Ulendt terreng og ødelagte fortau er ikke egnet. Det anbefales å planlegge en tur på et flatt underlag med god dekning.
- Et godt alternativ er å besøke et supermarked. Pass på å ta en vogn. Hold på det, det vil gi deg selvtillit. Men ikke glem holdningen, gangarten og det hevede hodet.
- Men du bør ikke stappe poser med kjøp. Du må bære dem uten vogn! Tunge vesker er ikke den beste egenskapen når man mestrer dresssko.
Og fortvil ikke hvis du ikke lykkes første gang. Noen få treningsøkter, og i det rette øyeblikket vil du glemme at du nylig ikke visste hvordan du skulle bruke hæler!
0
