Hælene er utslitt igjen! Skoene trenger reparasjon igjen. Det virker som du velger kvalitet, men alt gjentas igjen og igjen. Hvorfor skjer dette? Og hvorfor slites hælen ujevnt av på en eller annen måte?
Generelt sier eksperter at sålen og hælen på skoene våre skal slites likt over hele overflaten. Men i virkeligheten slites oftest den ene delen mer enn den andre. Dessuten, hvor mest slitasje er plassert snakker ikke bare om skoene. Dette er informasjon om vår helsetilstand, karaktertrekk og vaner.
Hva forteller en utslitt hæl til legene?
Hovedpoenget er den medisinske komponenten. Nøyaktig slitasje viser en begynnende unormal fotplassering.
Viktig! En liten forskjell i slitasje på utsiden er ingen grunn til bekymring, helsen din er bra. Hvis slitevinkelen er større eller den er plassert på innsiden, bør du kontakte en spesialist.
Dette vil bidra til å identifisere problemer i tide og eliminere dem.For hvis feilen som oppstår ikke rettes opp i tide, vil den utvikle seg til en alvorlig sykdom. Jo senere du begynner å behandle en lidelse, desto vanskeligere er det å rette opp den.
Hva avhenger slitasjesiden av?
Plasseringen av slitasjen avhenger helt av følgende årsaker.
- Flate føtter er en sykdom der foten blir helt flat. Hele overflaten kommer i kontakt med støtten under belastning, men dette bør ikke være tilfelle.
- Hulfot er en medfødt sykdom der fotbuen er for høy. Med det er leddbåndene i dette området veldig stive og gir ikke tilstrekkelig støtdemping.
- Pronasjon (senking av den langsgående buen) eller supinasjon er en lidelse som oppstår under bevegelse. Under avskrivning tar ikke foten sin opprinnelige form, belastningen på den øker og over tid blir den deformert.
Henvisning! Enhver lidelse kan korrigeres ved hjelp av fysioterapi, hvis den ikke behandles. For å gjøre dette, må du konsultere en ortopedisk lege.
Hva betyr det å slette fra utsiden?
Oftest slites sko ut langs ytterkanten. Som vi sa er en liten skråstilling normalt.
Det er flere årsaker til den store vinkelen.
- Mange tror at dette fører til pronasjon. Men ikke bare denne defekten kan føre til denne tilstanden.
- Svangerskap. I løpet av denne perioden øker en kvinnes kroppsvekt og belastningen på bena øker.
- Alder. For hvert år som går øker belastningen på beina. Derav forekomsten av deformasjon.
- Overvekt. Overvekt øker stress og forårsaker endringer.
- Hyppige støt på en hard overflate. De fører også til svekkelse av buene. Dette alternativet er hovedsakelig typisk for folk som er involvert i sport: løpere eller idrettsutøvere.
Merk følgende! Pronasjon fører ofte til utvikling av hælsporer.
Hva betyr det å slette fra innsiden?
Når det er uttalt slitasje på den indre kanten, er dette et tegn på utvikling av supinasjon (vending av foten utover). Med dette alternativet, mens du går, hviler beinet på den indre buen.
Hvis du ikke tar tiltak for å rette opp situasjonen og ikke behandler denne sykdommen, vil det gjøre det kan føre til utvikling av muskelubalanse, deformasjon av leddene i knærne og bekkenet og som et resultat krumning av ryggraden.
Hva å gjøre
Alle ubehagelige konsekvenser kan unngås ved å oppfylle 2 betingelser.
1 tilstand - forebygging. Den består av et kompleks av fysiske kontroller.
Tilstand 2: riktig valg.
Viktig! Det er bedre å kjøpe sko på ettermiddagen, siden de fleste kvinners føtter på denne timen endrer seg i volum.
Kjøpt par må ha riktig størrelse. Benet i den skal ikke "floppe" eller bli klemt.
Hva forteller en utslitt hæl til psykologer?
I følge en rekke observasjoner fra spesialister kan plasseringen av det slettede området indikere en persons natur og karaktertrekk.
- Like utslitt såle og hæl peke på pålitelig, energisk person med en jevn, rolig karakter. Slike personligheter ideell i familielivet.
- Slitasje langs ytterkant viser autoritativ, målrettet et individ som har lederegenskaper, men som ikke er uten et snev av eventyrlyst.
- Slitasje fra innsiden indikerer viljesvak person, en helt initiativløs person som foretrekker å stå på sidelinjen.
Så mye informasjon kan du få ved å se nøye på vanlige hæler.
1
