Kompresjonsklær har blitt stadig mer populært de siste årene. Hun er kjent ikke bare blant idrettsutøvere. Det brukes også av de som bare fører en aktiv livsstil eller har visse medisinske tilstander. Hvorfor trenger du kompresjonsklær og hvordan velge det riktig?

Hovedfunksjonene til kompresjonsklær

Kompresjonsklær er ikke bare en motetrend i sportsbransjen, men også et effektivt verktøy. Den brukes både for å forbedre atletisk ytelse og til medisinske formål. Men hva gjør det så spesielt og hvordan kan det hjelpe? La oss se på hovedalternativene:

1. Vedlikehold av muskler. Kompresjonsklær gir jevnt trykk over musklene, og bidrar til å redusere muskelfibervibrasjoner under trening. Dette bidrar til å redusere tretthet og redusere risikoen for skade.
2. Stimulering av blodsirkulasjonen. Kompresjon fremskynder returen av venøst ​​blod til hjertet, og forbedrer den generelle sirkulasjonen.Dette kan bidra til rask restitusjon etter intens fysisk aktivitet.
3. Termoregulering. Mange kompresjonsplagg er laget av materialer som bidrar til å transportere fuktighet og opprettholde optimal kroppstemperatur.

Hvorfor trenger vi kompresjonsklær i medisin?

For medisinske formål brukes kompresjonsprodukter ofte til å behandle og forebygge åreknuter, trombose og andre vaskulære sykdommer. De bidrar til å forbedre venøs utstrømning, forhindrer blodstagnasjon og dannelse av blodpropp.

Hvordan velge riktig kompresjonstøy:

1. Definer målet ditt: Hvis du trenger sportsklær, velg modeller designet for din type aktivitet. For medisinske formål er det bedre å konsultere en lege.
2. Kompresjonsnivå: Avhengig av hva du trenger kompresjonsplagget til, velg ønsket kompresjonsnivå – lett, middels eller høyt.
3. Materiale: Velg pustende og hurtigtørkende materialer, spesielt hvis du planlegger å bruke klærne mens du trener.
4. Størrelse: riktig størrelse er ekstremt viktig. Klær bør ikke være for trange for ikke å forstyrre blodsirkulasjonen, men ikke for løse for å gi nødvendig trykk.

Russiske merker av kompresjonsklær

Det finnes ulike merker av kompresjonsklær på det russiske markedet som tilbyr høykvalitets og effektive løsninger for både idrettsutøvere og de som trenger medisinsk kompresjon. Noen av dem har fått bred anerkjennelse og tillit blant forbrukerne.

Leaderboard:

1. Tonus Elast er en av lederne på det russiske markedet, og spesialiserer seg på produksjon av medisinske kompresjonsprodukter som strømper, strømpebukser og knesokker.
2. ELLER TIL er et annet velkjent russisk merke som tilbyr et bredt utvalg av medisinske kompresjonsprodukter.
3. Intex – selskapet produserer kompresjonsstrømper, ermer og andre produkter som hjelper mot åreknuter, lymfødem og andre sykdommer.
4. Venoteks er et merke som spesialiserer seg på å lage kompresjonsklær for forebygging og behandling av venøse sykdommer.
5. Varig – Mens merkevarens hovedfokus er sokker, tilbyr de også en serie med kompresjonsprodukter.

Når du velger kompresjonsklær fra russiske merker, bør du være oppmerksom på det tiltenkte formålet med produktet (sport eller medisinsk), samt kompresjonsnivået som passer spesielt for dine behov. Konsultasjon med en spesialist før kjøp anbefales alltid for å sikre det riktige valget.

Hvem bør ikke bruke kompresjonsklær?

Kompresjonsklær, til tross for alle fordelene, er ikke egnet for alle. Det er visse tilstander og sykdommer der bruk av slike klær kan forårsake skade eller forverre situasjonen:

• Perifer nevropati eller sensorisk svekkelse. Personer med disse tilstandene kan ikke føle press eller friksjon, noe som kan forårsake hudskade.
• Alvorlig arteriesykdom som aterosklerose eller perifer arteriell sykdom. Kompresjonsplagg kan forverre sirkulasjonsproblemer hos disse pasientene.

Konklusjon

Kompresjonsklær er et kraftig verktøy for de som ønsker å forbedre sin atletiske ytelse, komme seg raskere etter trening eller behandle visse medisinske tilstander.Det viktigste er å ta det riktige valget og forstå hvorfor kompresjonsklær er nødvendig i ditt spesielle tilfelle.